Über mich

CHRISTINE JUNGBAUER  -  Dipl. Seniorentrainerin

Als ausgebildete Seniorentrainerin habe ich mir zum Lebensziel gesetzt, die Fitness, sowohl geistig als auch körperlich, bis ins hohe Alter zu erhalten. Die erhöhte Lebenserwartung stellt uns alle vor die Aufgabe, solange wie möglich gesund und fit zu bleiben. Nicht das Alter steht im Mittelpunkt sondern die Qualität im Alter die Jugend zu erhalten. Senioren sollen mutig und glücklich durch den Herbst des Lebens marschieren, ich helfe mit Tips und speziellen Übungen zu motivieren, in Form von Einzelstunden als Personal-Trainer oder in Gruppen.

Ausbildung:

• Dipl. Seniorentrainerin
• Faszientrainerin
• Dipl. Rückenfittrainerin
• Fusszonenreflexmasseurin
• Beckenbodentrainerin